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Tendências de banheiro 2026: como modernizar sem reforma total
Mariana de Souza Andrade
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Com algumas escolhas bem pensadas, dá para transformar o espaço num ambiente contemporâneo e acolhedor, com cara de boutique hotel....
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Artrite reumatoide: tratar antes dos sintomas pode prevenir a doença?
Mariana de Souza Andrade
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Quando a artrite reumatoide já aparece de forma evidente numa radiografia, em geral a doença passou anos a remodelar o...
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Exercícios de mobilidade na cadeira para maiores de 60: costas e ombros
Mariana de Souza Andrade
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Ainda assim, movimentos pequenos e bem pensados conseguem transformar o seu dia sem alarde. Em vários países da Europa, as...
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Estudo da Universidade Jiao Tong de Xangai indica que ouvir pode ser melhor com os olhos abertos
Mariana de Souza Andrade
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Se a sua intenção é escutar algo com máxima atenção, pode ser que o melhor seja manter os olhos abertos....
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Os 3 melhores perfumes de roupa lavada para cheirar recém-lavado o dia todo
Mariana de Souza Andrade
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Aquele aroma nítido e acolhedor que aparece quando você tira roupas quentinhas da máquina virou, sem fazer alarde, uma obsessão...
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Porções menores para emagrecer: o que muda no prato mais do que na academia
Mariana de Souza Andrade
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O verdadeiro fator decisivo muitas vezes está bem ali, no prato. Quando alguém quer emagrecer, quase sempre pensa primeiro em...
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Kate Middleton e o vestido bordado no jantar diplomático: artesanato britânico como poder brando
Mariana de Souza Andrade
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A sala pareceu mudar de eixo antes mesmo de ela chegar à cadeira. Lustres de cristal, o tilintar discreto dos...
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O teste de levantar do chão em menos de 30 segundos
Mariana de Souza Andrade
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Muita gente acha que está “mais ou menos em forma” porque dá algumas caminhadas ou vai à academia uma vez...
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Caminhada rápida: ansiedade, estresse e o que seu ritmo revela
Mariana de Souza Andrade
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Bolsa bem colada ao corpo, olhar fixo à frente, passos secos e cadenciados no asfalto. Vistos de fora, parecem eficientes,...
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O método do cabide ao contrário para enxergar seu guarda-roupa de verdade
Mariana de Souza Andrade
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Os mesmos vestidos, as mesmas camisas, a mesma calça jeans que você jura que “vai usar de novo em breve”....
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Novo BMW iX3 na China: entre-eixos maior e maçanetas tradicionais
Mariana de Souza Andrade
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À primeira vista, o novo BMW iX3 destinado ao mercado chinês parece repetir a fórmula de muitas outras versões feitas...
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Dentes amarelos com a idade: causas, cuidados e clareamento
Mariana de Souza Andrade
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Os anos passam, os sorrisos ficam - e, sem alarde, os dentes vão mudando. De repente, tudo parece um pouco...
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Sol de massa folhada para o aperitivo
Mariana de Souza Andrade
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Um disco de massa folhada, algumas torções - e, de repente, todo mundo só fala do seu petisco de aperitivo,...
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Rotina noturna de 5 minutos: o que fisioterapeutas fazem antes de dormir
Mariana de Souza Andrade
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A tela parece colar atrás dos olhos; os ombros ficam como se estivessem presos num mochilão apertado que você nunca...
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Tons de cabelo para o inverno 2025: profundidade natural, brilho e cobertura de brancos
Mariana de Souza Andrade
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A tonalidade certa para o inverno entrega maciez, calor, um brilho convincente e uma transição de raiz mais discreta. Com...
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Balayage sal e pimenta alto-baixo: significado e como funciona em 2026
Mariana de Souza Andrade
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Por muito tempo, cabelo grisalho foi algo que muita gente corria para esconder. Hoje, ele está virando uma escolha estética...
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Por que tocamos no cabelo quando estamos nervosos
Mariana de Souza Andrade
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A mulher à sua frente no trem provavelmente nem percebe o que está fazendo. Os olhos estão grudados no celular,...
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Ferrari 499P Modificata: a experiência das 24 Horas de Le Mans para clientes especiais
Mariana de Souza Andrade
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A Ferrari protagonizou um retorno histórico às 24 Horas de Le Mans em 2023, vencendo justamente a edição centenária da...
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No Rest for the Wicked no Steam Early Access em 18 de abril: detalhes da Moon Studios
Mariana de Souza Andrade
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No Rest for the Wicked (NRftW) ocupa a capa da Game Informer deste mês e sinaliza uma virada importante para...
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Sono, Alimentação e Movimento: 3 Pilares Simples para Mais Saúde
Mariana de Souza Andrade
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Pensar em saúde costuma fazer muita gente lembrar de remédios, suplementos caros ou dietas cheias de regras. Na prática, muitas...
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Gatos pararam de se dar bem: guia passo a passo de reintrodução
Mariana de Souza Andrade
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Algo claramente mudou. Para muita gente, quando dois gatos entram em ruptura de repente, isso bate como uma falha pessoal....
