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Natação: coach explica 45 minutos para definir a barriga
Mariana de Souza Andrade
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Um coach explica como a natação pode ajudar nisso. A sunga ou o biquíni já estão separados, mas a barriga...
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Água do arroz: usos para saúde, plantas, pele e cabelo
Mariana de Souza Andrade
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O arroz já virou presença garantida nas refeições. E, depois que ele cozinha, o que sobra na panela quase sempre...
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Comer antes de pedalar: o que muda no desempenho em treinos e longas pedaladas
Mariana de Souza Andrade
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Quem sai pedalando de road bike, bike de trekking ou e-bike costuma pensar primeiro no percurso, no clima e, no...
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A cebola certa para cada prato
Mariana de Souza Andrade
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Em praticamente toda geladeira há alguma cebola perdida por lá. Ainda assim, pouca gente escolhe de propósito a variedade certa...
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Escova de styling elétrica com tecnologia de fluxo de ar para um acabamento de salão
Mariana de Souza Andrade
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Cabelo liso e brilhante, com cara de “acabei de sair do salão”, muitas vezes parece truque - ou algo reservado...
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Pot-au-feu: guia completo dos 3 cortes de carne recomendados por Laurent Mariotte
Mariana de Souza Andrade
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Muita gente associa esse ensopado apenas à França, mas ele combina perfeitamente com dias frios e cozinhas de inverno: o...
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Parque das Serras do Porto completa dez anos de criação
Mariana de Souza Andrade
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À beira da Invicta, depois do mar de concreto e do amontoado de carros avançando devagar na VCI, existe um...
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Flores anuais de crescimento rápido: 9 espécies para canteiros exuberantes em menos de 3 meses
Mariana de Souza Andrade
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Quem faz a semeadura certa no começo da primavera consegue, já no início do verão, um verdadeiro mar de flores....
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Morcegos voando ao redor de casa: guia para entender morcegos no jardim
Mariana de Souza Andrade
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Ver morcegos voando ao redor de casa ou pelo jardim à noite, na maioria das vezes, indica que eles encontraram...
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PLAN realiza treinamento com J-15 em pista terrestre que simula porta-aviões
Mariana de Souza Andrade
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Adicionar a Zona Militar no Google Quer nos adicionar? Assim, você recebe as últimas publicações da Zona Militar diretamente no...
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Aeroporto Internacional de Belém e NOA realizam “Troque sua Pipa por uma Bola” em 10 de julho e trocam 500 pipas
Mariana de Souza Andrade
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A concessionária Norte da Amazônia Airports (NOA) comunicou que o Aeroporto Internacional de Belém, no Pará, promoveu, na manhã desta...
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5 rituais simples para melhorar a digestão nas festas e evitar ganho de peso
Mariana de Souza Andrade
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Entre canapés, pratos principais bem cremosos e sobremesas açucaradas, a temporada de festas costuma terminar com o estômago pesado e...
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Quando plantar batatas: o momento certo pelo solo
Mariana de Souza Andrade
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Entre informações impressas nos pacotes de sementes, dicas do vizinho e recomendações do calendário lunar, na primavera é comum perder...
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O erro invisível do stretching antes do treino de força
Mariana de Souza Andrade
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Lá no fundo, o cara com a nova camisa de compressão, puxando os dedos do pé com pressa antes de...
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Gustavo Petro anuncia pacote de modernização das Forças Armadas da Colômbia com 46 helicópteros, 80 aeronaves e 17 caças Saab JAS-39E/F Gripen produzidos no Brasil
Mariana de Souza Andrade
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O presidente da Colômbia, Gustavo Petro, apresentou um pacote amplo de modernização para as Forças Armadas do país durante a...
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Aquawalking: como a “marcha na água” ajuda a emagrecer e suavizar a celulite
Mariana de Souza Andrade
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Quem quer emagrecer quase sempre pensa em corrida, academia ou treinos que fazem suar. Raramente alguém repara nos grupos de...
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9 alimentos que você não deve guardar na geladeira
Mariana de Souza Andrade
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Você conhece aquela satisfação discreta quando chega do mercado, guarda tudo, organiza as prateleiras e fecha a porta da geladeira...
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Carros de luxo de Cristiano Ronaldo: a garagem em 2024
Mariana de Souza Andrade
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Jogadores de futebol e carros de luxo são praticamente inseparáveis. Para muitos, o automóvel vira um símbolo visível de uma...
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Alumínio no desodorante: o que a ciência diz sobre antitranspirantes
Mariana de Souza Andrade
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O alumínio em desodorantes vem causando dúvidas há anos: primeiro surgiram alertas de que antitranspirantes poderiam aumentar o risco de...
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Ford revela o novo Fiesta com visual renovado e mais tecnologia
Mariana de Souza Andrade
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A Ford apresentou ao mundo o novo Fiesta, que chega com visual atualizado e um pacote bem mais tecnológico, sem...
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Prototaxites: os gigantes misteriosos do Devoniano
Mariana de Souza Andrade
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Imagine atravessar um terreno quase sem vegetação alta, com um horizonte interrompido por colunas imensas - isoladas, silenciosas e difíceis...
